Ancora un giorno prima del progressivo ritorno alla normalità

Proseguiamo con i post non impegnativi, tanto abbiamo tutti altro a cui pensare in questi giorni.
Approfitto per esprimere al mondo la mia avversione per la festa di capodanno.
Anzi se qualche ragazza single e particolarmente bisognosa d'affetto mi volesse adottare per domani sera, io ho già pronti i documenti da firmare.

Domani archiviamo sia il mese di dicembre, sia questo 2008 così così, insieme ad una imponente serie niente male di pranzi e cene ipercalorici.
In molti inizieremo il 2009 con qualche kg in più sul groppone e si ripartirà (forse) con lo sport e le diete.
Quale miglior periodo di questo per riproporre le entusiasmanti video-lezioni fitness di Susana?
Ecco un video inedito per il blog e gli altri già pubblicati.

All'etichetta fitness, trovate gli altri video di Susana e le guida per arrivare a 100 flessioni consectuive in 6 settimane.

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